为进一步提高大学生的心理素质，宣传普及心理健康知识，促进大学生心理健康成长，11-12月期间，澳门新葡官网进入网址通过心理健康教育专题讲座、主题班会和电影赏析等开展大学生心理健康节系列活动。

为心赋能，助人自助

  11月16日13:00在临港校区学术楼103报告厅，澳门新葡官网进入网址心理健康教育与咨询中心过爱老师应邀为澳门新葡官网进入网址心理委员及心理爱好者开展“如何提升朋辈心理助人能力”的知识讲座。学院近百名心理委员和心理知识爱好者参加了此次培训。过爱老师结合工作实际，介绍了朋辈辅导的意义以及心理委员的职责所在，并就大学生心理健康标准，心理问题的识别，谈心谈话技巧等方面进行了深入讲解，呼吁在座的心理委员要在日常学习和生活中注重观察，学会倾听。通过知识讲解、案例分析、团体游戏带领心理委员们在心灵体验中收获助人的相关技能。活动现场氛围热烈，同学们认真听讲，积极互动。培训结束后，不少心理委员表示今后将会积极开展心理健康朋辈辅导活动，为建设积极、健康的班集体贡献力量。

主题班会，增强意识

2021年11月-12月期间，学院共组织开展心理健康教育主题班会30余场，近1000余名本科生和研究生参加了心理健康教育主题班会。在主题班会中，各班级根据同学们面临的发展任务，通过PPT解说、团体小游戏，心得分享等形式展开，内容涵盖学生常见的心理问题、心理困惑解决的方法及人生价值导向等多个方面。通过召开心理健康教育主题班会，提高了同学们的心理健康知识水平，增强了同学们的心理保健意识，掀起了关注心理健康的热潮，让心理健康教育真正做到入耳入脑入心。

心影共鸣，汲取能量

11月22日至26日，澳门新葡官网进入网址开展了《我的左脚》励志心理电影赏析活动。影片改编自爱尔兰作家克里斯蒂·布朗的自传，描述了因小儿麻痹症而全身瘫痪的布朗依靠唯一可以活动的左脚来改变自己的人生，并成为画家和诗人。通过电影赏析，同学们纷纷表示，任何成功的取得都不是一帆风顺的，像布朗这样的人，敢于与命运抗衡，与病魔抗争，经过不懈的努力与奋斗，取得了事业的成功；我们要学习布朗不屈不挠的精神，即使遇到困难，也要心怀希望和梦想，树立坚强的信念和不屈的毅力，在知识的殿堂畅游翱翔。

此次心理健康节活动增强了同学们关注心理健康的意识、提高了心理委员们朋辈助人的能力，有效的促进同学们心理健康成长。

澳门新葡官网进入网址  孙倩倩供稿